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"Raum für mehr..."

Tageskurs in Visp, 4. Juni

 

 

Improvisierend, spielerisch, lustvoll und kreativ

entdecken wir unsere Innen- und Aussenräume.

Wir lassen unsere Bewegungen entstehen und

bringen unseren inneren Raum zum Ausdruck.

Mehr Infos unter Workshops, Seminare, Tageskurse

 

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FIT & MUNTER

Aktuelles Körperthema bis zu den SoFe: Schultern und Nacken

 

Häufig sind wir im Schulter- und Nackenbereich verspannt. Über die Wahrnehmung nähern wir uns diesem Thema. Mit gezielten Übungen lösen wir die verkürzten Strukturen und kräftigen die Muskeln, welche bisher wenig genutzt wurden. Die aufrechte Haltung ist das Ziel! 

 

Einstieg in den Kurs jederzeit möglich!

"je früher desto besser - und -  es ist nie zu spät" 

weitere Infos unter: wöchentliches Kursangebot

 

 

 

 

 

Mach Deine Schultern fit

und Du spielst wieder eine

tragende Rolle...

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