Mit Begeisterung, Freude und fundiertem Wissen biete ich Bewegungskurse, Einzelstunden, Massagen, kinesiologische Begleitungen und mehr in Visp, Brig und auch "unterwegs" an.
Das Bewusstsein steht am Anfang jeder Veränderung!
In meinen Bewegungskursen und Einzelstunden lernst du deinen Körper besser kennen, du erlangst ein tieferes Körperbewusstsein.
Mit viel Empathie und Achtsamkeit gehe ich in den Massagen auf deine individuellen Bedürfnisse ein. So kannst du loslassen, entspannen, dich wohlfühlen und einfach SEIN.
Ich nehme mir Zeit für DICH!
Jeden Dienstag Naturenergie tanken
Starte den Tag mit belebenden Körperübungen.
Von 9.00-10.15 Uhr unterwegs an der Vispa.
Wintersaison von Oktober 2023 bis April 2024
Samstag, 7. Oktober 2023
Geniesse einmal pro Monat während zweieinhalb Stunden neue Körpererfahrungen, spielerisches Sein und lustvolles Bewegen.
Freitag, 17.11. - Sonntag, 19.11.2023
Im Yogastudio YogaFlow in Huttwil biete ich die beliebte Thai Yoga Massage an. Sichere dir einen Platz und gönn dir eine entspannte Auszeit.
5-Finger-Atmung
Die Fünf-Finger-Atmung ist äusserst einfach zu praktizieren und erstaunlich effektiv in der Wirkung:
Probier's aus!
So geht`s:
Wie fühlst du dich JETZT?