Mit Begeisterung, Freude und fundiertem Wissen biete ich Bewegungskurse, Einzelstunden, Massagen, kinesiologische Begleitungen und mehr in Visp, Brig und auch "unterwegs" an.
Das Bewusstsein steht am Anfang jeder Veränderung!
In meinen Bewegungskursen und Einzelstunden lernst du deinen Körper besser kennen, du erlangst ein tieferes Körperbewusstsein.
Mit viel Empathie und Achtsamkeit gehe ich in den Massagen auf deine individuellen Bedürfnisse ein. So kannst du loslassen, entspannen, dich wohlfühlen und einfach SEIN.
Ich nehme mir Zeit für DICH und freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Samstag, 1. April 2023
Kreatives Bewegen - spielerisch und lustvoll!
Die Kurse finden im Zeughaus Kultur Brig, im LebensRaum Brig oder draussen auf der mittleren Hellela statt.
Ab 13. April 2023
Ab dem 13. April 2023 wirke ich jeweils am Donnerstag Abend nun auch im LebensRaum in Brig. Tanke JETZT Energie bei einer Thai Yoga Massage oder in einer der neuen Kurse.
17.00 - 18.00 Uhr: Thai Yoga Massage
18.30 - 19.45 Uhr: Body & Mind
20.15 - 21.15 Uhr: Good Night Flow
Jeden Dienstag von Juni - September 2023
Geniesse jeden Dienstag von Juni bis September 2023 eine entspannende Wellnes-Fussreflexzonen-Massage an einem lauschigen Plätzchen im Freibad Visp. Lass dich von der warmem Sonne und dem Vogelgezwitscher verwöhnen und tauche ein in Feriengefühle zu Hause!
Zeiten von 14.00-19.00 Uhr möglich.
Freitag, 9. Juni - Sonntag, 11. Juni 2023
Im Yogastudio YogaFlow in Huttwil biete ich von Freitag, 9. Juni - Sonntag, 11. Juni 2023 die Thai Yoga Massage an. Sichere dir einen Platz und gönn dir eine entspannte Auszeit.
Vom 15. Juli - 6. August 2023
Ich mache Pause...
Bist du angespannt im Geist?
Überrollen dich deine Gedanken?
Bist du wenig fokussiert?
Die Zehen der Füsse werden in der Fussreflexzonen-Therapie der Kopfzone zugeordnet. Wir können also über eine Massage der Zehen unseren Kopfbereich und Geist in Balance bringen.
Mit einer Selbstmassage kannst du dir selber Gutes tun. So geht`s:
Lass dir Zeit für diese Berührung und spüre anschliessend im Stand nach. Wie fühlst du dich JETZT?