Wir tauchen ein in die bunte, abwechslungsreiche Welt der Bewegung, der Körpererfahrung und des spielerischen Seins. Über die Improvisation bringen wir uns tänzerisch zum Ausdruck, alleine und in der Gruppe. Die Freude an der Bewegung steht im Vordergrund, wir lassen Normen fallen und entdecken uns in jedem Moment neu.
Die Kurse finden im Zeughaus Kultur Brig, im LebensRaum Brig oder draussen auf der mittleren Hellela statt.
Wintersaison 2023-24:
Samstag, 7. Oktober 2023 - LebensRaum - 9.30 - 12.00 Uhr
Samstag, 4. November 2023 - Zeughaus Kultur - 9.30 - 12.00 Uhr
Freitag, 1. Dezember 2023 - LebensRaum - 18.30 - 21.00 Uhr
Samstag, 6. Januar 2024 - Zeughaus Kultur - 9.30 - 12.00 Uhr
Freitag, 2. Februar 2024 - LebensRaum - 18.30 - 21.00 Uhr
Samstag, 2. März 2024 - LebensRaum - 9.30 - 12.00 Uhr
Freitag, 5. April 2024 - Zeughaus Kultur - 18.30 - 21.00 Uhr
5-Finger-Atmung
Die Fünf-Finger-Atmung ist äusserst einfach zu praktizieren und erstaunlich effektiv in der Wirkung:
Probier's aus!
So geht`s:
Wie fühlst du dich JETZT?