Meine Berufung
Mir liegt das Unterrichten und Begleiten von Menschen - meine Begeisterung ist ansteckend und motivierend. Es macht mir Freude mit anderen Menschen gemeinsam auf dem Weg zu sein und Ziele zu erreichen. Meine positive Grundeinstellung und die Liebe für das Leben bereichern alle meine Tätigkeiten.
Mein Lebensquell
In der Natur finde ich Ruhe, Kraft, Inspiration und tiefe Freude. Sie ist mein nährender Lebensquell und verbindet mich mit meinem eigenen Ursprung. Lauschen, beobachten, staunen, geniessen, einfach SEIN, das ist die Einladung der Natur. Zudem finde ich seit vielen Jahren im Tanz, beim Yoga und beim Wandern sowohl Tiefgang als auch Leichtigkeit, Freiheit und Ausgleich.
Meine Familie
Ich lebe mit meinem Mann und unseren zwei jugendlichen Töchtern in Visp.
Das nährende Fundament der Familie ist mir wichtig und ich lege viel Wert darauf dies zu pflegen. Zum Beispiel beim gemeinsamen Kochen und Essen, Diskutieren, Spazieren-gehen, Spielen und Lachen, Helfen und Voneinander-lernen. Die Kinder sind ja bekanntlich die besten Lehrmeister!
Mein Anliegen
Sich in der Bewegung zu erfahren ist ein sehr bereicherndes Erlebnis für mich, welches ich gerne in meinen Bewegungsstunden weitergebe. Die Körperwahrnehmung ist eine Grundvoraussetzung um sich auszudrücken, eine bestimmte Haltung einzunehmen oder eine Bewegung gezielt auszuführen. Die Schulung des Körperbewusstseins hat deshalb in meinen Kursen einen hohen Stellenwert.
Genussvoll, ohne Leistungsdruck, spielerisch, individuell!
Meine Ausbildungen und Erfahrungen
Das Interesse am Menschen und seiner Gesundheit begleitet mich bereits seit meiner Erstausbildung als Hauswirtschafts- und Turnlehrerin. In den verschiedenen Aus- und Weiterbildungen habe ich mich mit der ganzheitlichen Gesundheit des Menschen in allen Bereichen von Körper, Geist und Seele auseinandergesetzt.
Von der detaillierten Anatomie bis zur individuellen Persönlichkeitsentwicklung, vom pädagogischen Geschick bis zur achtsamen Berührung, die Lernfelder sind für mich sehr vielseitig, bereichernd, interessant und häufig miteinander verbunden.
Ich liebe es, aus meinem grossen Wissens- und Erfahrungsschatz zu schöpfen und mit Freude mein persönliches Angebot zu kreieren - kreativ und eigen.
2020-2022 | Ausbildung zur Fussreflexzonen-Therapeutin, bei Bodyfeet |
2020-2021 | Aus- und Weiterbildungen in der Thai Yoga Massage, bei Barbara Burkhardt |
2020-2021 | Lehrgang zur Ethno-Kinesiologin nach Stella Danker, an der Akademie Stella Auxilium |
2016-2018 | Ausbildung zur Spiraldynamik® Fachkraft Level Intermediate, an der Akademie Zürich |
2012-2015 | Ausbildung zur Bewegungspädagogin, an der Schule für Bewegung Zürich |
Ich besuche regelmässig Weiterbildungen. Folgende Themen haben mich in den letzten Jahren begleitet:
Bist du angespannt im Geist?
Überrollen dich deine Gedanken?
Bist du wenig fokussiert?
Die Zehen der Füsse werden in der Fussreflexzonen-Therapie der Kopfzone zugeordnet. Wir können also über eine Massage der Zehen unseren Kopfbereich und Geist in Balance bringen.
Mit einer Selbstmassage kannst du dir selber Gutes tun. So geht`s:
Lass dir Zeit für diese Berührung und spüre anschliessend im Stand nach. Wie fühlst du dich JETZT?