Fussreflexzonen-Therapie
Selbstheilungskräfte werden angeregt
Die Fussreflexzonen-Therapie ist eine energetische und sehr wirkungsvolle Massage und gehört zu den ganzheitlichen Naturheilverfahren. Sie bringt den Menschen als Ganzes in Balance und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Nach dieser Massage fühlst dich vitaler, gestärkt und wohlig entspannt!
Therapie:
Nach einer persönlichen Anamnese und einem Sicht- und Tastbefund kann ich individuell auf deine Beschwerden eingehen. Über die Reflexzonen des Körpers (Organe, Muskeln, Lymphe, Nervensystem usw.) am Fuss ist eine gezielte Behandlung möglich. Mich fasziniert der Zusammenhang der Reflexzonen zum ganzen Körper und ich bin immer wieder begeistert von der positiven Wirkung dieser Therapie.
Vor allem wenn sie regelmässig angewendet wird, kann diese Massage auch vorbeugend wirken.
Mögliche Beschwerden:
- Schlafstörungen
- Verspannungen
- Chronische Schmerzen
- Kreislaufstörungen
- Verdauungsbeschwerden
- Menstruationsbeschwerden
- allgemeine Abwehrschwäche, Niedergeschlagenheit
Wellness:
Keine akuten Beschwerden? Umso besser...
Geniesse diese wunderbare Massage auch als eine entspannte Auszeit.
Openair-Massage
Die Openair-Massage ist ein besonderes Erlebnis. Geniesse während der Massage die wärmende Sonne, das Vogelgezwitscher und eine laue Brise. So kannst du mit allen Sinnen eintauchen.
Ort: Nördlicher Rand des Camping Mühleye Visp
Daten: 23.-27. Juni 2025 und 11.-15. August 2025
Zeiten: 9.00-19.00 Uhr
Wert: 80.- CHF/Stunde, Spezialpreis
Diese Massage findet ebenfalls bekleidet statt.
Gesundheitstipp
Gesunde, flexible Zehen
Diese Übungen bringt den Zehen ihre Beweglichkeit zurück. Zudem können wir das bewusste Üben als einen Moment der Achtsamkeit nutzen.
Ausgangsposition:
Setze dich auf den Boden oder auf einen Stuhl und lege dein linkes Bein über das andere, so dass der eine linke Fuss frei in der Luft ist.
1. Mit der linken Hand hältst du deinen Fuss, mit der rechten Hand kreist du einen Zehen nach dem anderen mindestens 10mal im Grundgelenk.
2. Nach dem Kreisen des Zehens, ziehst du diesen kräftig in die Länge.
3. Greife mit deinen Fingern zwischen den Zehen durch und biege alle Zehen gleichzeitig vor und zurück. Mehrmals wiederholen. Abschliessend kreise den ganzen Fuss im Sprunggelenk 10mal in die eine Richtung, dann 10mal in die andere Richtung.
Bevor du zum anderen Fuss wechselst bitte Nachspüren. Wie fühlt es sich nun an? Lebendig?